JAI YOGA

"GURU YOGA PELBAGAI SIJIL BERPENGALAMAN ANTARABANGSA

Ajay Verma pengasas Jai Yoga dan Guru Yoga Antarabangsa Bertauliah. Dia memulakan hidup yoga pada usia 12. Dia tergolong dalam keluarga yoga. Selama lebih dari 27 tahun yoga, dia telah menjadi pemenang pingat emas dalam kejohanan Inter College Yoga sebanyak 5 kali, dan 3 kali dia memenangi All India Inter-University Yoga Championship. Dia mempunyai lebih dari 10 tahun pengalaman mengajar antarabangsa dalam yoga. Semasa menjalani yoga, dia menghadiri banyak seminar. Master JAI adalah pakar dalam pelbagai jenis yoga seperti: -

Yoga pemula dan pendahuluan

Yoga Sivananda

Hatha Yoga

Yoga Salam Matahari

Salam Bulan

Yin yoga

Asana ditambah Pranayama

Yoga untuk teras

Selekoh belakang

yoga kundalini

Yoga untuk badan langsing

Yoga untuk menurunkan berat badan

Mengimbangkan yoga

Seri yoga

Mengimbangkan dan memusingkan

Yoga yang hebat

Yoga untuk fleksibiliti

menurunkan berat badan yoga

Yoga Vinyasa

Istimewa mengenai Yoga

Yoga panas

Aliran chakra

Yoga Asthanga

Aliran meditasi gelap

Terapi Yoga

Detox yoga untuk Menurunkan berat badan

Meditasi

Yoga Kanak-kanak

Yoga dengan bola

Yoga dengan Tali dan blok

Tarian yoga

Yoga Ariel

Yoga rakan kongsi

Yoga dinding, yoga yoga

Guru yoga berdaftar dengan Yoga Alliance USA 500 HRS.

Jurulatih Guru YTTC.

Menurut JAI, Yoga adalah sistem latihan meditasi, fizikal, dan pernafasan untuk menjaga tubuh segar, sihat, dan bersih. Tujuannya adalah untuk membantu kita masing-masing mencapai potensi tertinggi dan mengalami kesihatan dan kebahagiaan yang berterusan